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我們對於「補氣」總是習慣性地認為攝取飲食才是有補進身體的情況,然而補氣、養氣、氣的調動,都是在食材或中藥進入人體之前,在烹調的過程中,透過嗅覺就已經對身體產生運作了,氣也有分先天、後天、可調動、不宜調動的理論原則,這是前人透過觀察得來的智慧。【分享人】謝無愁現任信義、大安社區大學中醫觀人.....
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