家庭照顧者支持團體　發現照顧自己的力量

照顧的路上有許多的不確定，有好多的擔子要背起，還有好多的期待，期待被照顧者的狀況能好起來，期待自己可以更用心負責。在你不斷付出和給予的過程，是否有機會回頭儲存心理上的資源？想勇敢的透過照顧者支持團體往內心挖掘自己的內在資源嗎？

109年第四期照顧者支持團體將透過多元的方式，引導你自由的探索各種在照顧過程發生的種種情節，將平常不經意緊繃或擔憂的照顧生活，安心的釋放與表達，從中善待與溫柔的對待自己。。

歡迎您來跟我們一起來談談照顧生活的點滴，花一些時間與自己相處，讓我們擁有溫柔的力量來面對照顧的重擔。

團體目標：

• 了解照顧自己的重要性

• 了解健康的滿足自己的需求

• 了解自己在生活中的溝通方式。

適合對象：

• 需要照顧罹患失智父親或母親的主要照顧者(6~8位)

活動地點：中崙諮商中心(zc)

活動時間：在8月16日~10月4日，共８週，週日上午10點半~12點半

注意事項：以能全程參與者為優先，並請先預留參與團體時間。

帶 領 者 ：中崙諮商中心 王嫊淩 心理師

官網資訊:http://www.counseling.com.tw/NewsView.aspx?NewsID=h9DIz2znZITcHydQn0K7Rg%3D%3D