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「5/2 間歇性斷食」 講座_12月份台北場次(三) 【台北小樹屋-京站601】

活動日期:2019-12-19

「5/2  間歇性斷

活動說明

「5/2 間歇性斷食」講座_12月份台北場次(三)


想起身體沒有多餘的能力和物力做該做的事...

想到身體的臃腫,想到身體莫名的疼痛...

想到年紀愈大就愈力不從心...

最後想到認知中那絕對理所當然地老化和退化...

過去理所當然的一天三餐,突然間不再是那麼的必然

失智不是正常的老化,慢性病也不是中老年之後的必然伴隨

關鍵都在我們願意不願意創造出遠離不利健康因素的習慣和環境


健康走大道,沒有捷徑。

最遙遠的捷徑是身體的實質捷徑,就是腦袋和身體之間的距離。

用「心」和身體溝通,很誠意的告知讓身體休息的意願,

打通了這條捷徑,您已經進入養生的康莊大道!


講座時間:108年12月19日(四)下午19:00(18:50報到,18:55開放進場)

講座地點:台北市中山區中山北路一段66號6樓601(台北小樹屋-京站601)

 (捷運-台北車站M2出口步行250公尺/台北地下街R1出入口,步行2-3分鐘)


※講座與會注意事項:

一、為維護場地整潔與良好聽課品質,請先用餐完畢後,再進教室。

二、自備飲水瓶(有封閉式瓶口的為主)及筆記本

三、請提早十分鐘報到。(即18:50進行報到)

四、收費方式:每人收費200元,只收一次,永續學習,多聽多學,融會貫通。

五、有問題請私訊陳立維老師(Line ID:chrislwchen)
六、報名後若臨時有要事無法前來參加,請於講座
三天主動至報名系統取消您的報名資料,以便我們將名額開放給其他學員前來參加。


活動地點資訊

地點:台北市中山區中山北路一段66號6樓 (台北小樹屋-京站601)
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