究竟瑜珈 溶入生活實修營

究竟瑜珈 - 溶入生活實修營

瑜珈的內涵與真諦 : 個體回歸整體 / 部分回歸整個 / 自我消融於大我

不論用什麼語言闡述，最終是一滴水滴回歸大海的旅程

看似波折輾轉充滿考驗的生命，其實蘊含活出精彩豐富的機會

透過生命中所有發生的一切，我們從遺忘自己到找回自己

挑戰自己，享受自己，貢獻自己，分享自己，融化自己

最後沒有自己，只剩下整體透過個體在發生與經驗                        

這一切切的豐富與精采…..

我們希望分享個體生命旅程中的經驗

透過各種生活瑜珈來安頓這顆心

享有生命的美好，享受整體的恩賜

遇見瑜珈，認識瑜珈，最後生活在瑜珈

實修內容：

*愛自己瑜珈

*享受生命瑜珈

*五感六觸瑜珈

*愛與關係瑜珈

*身心療癒瑜珈

*非凡修身瑜珈

日期：

***5月12（六）-13（日)  & 5月16（三）-17（四）四天

備註: 5月12（六）-13（日）母親節上課時間調整:上午9:30-下午5:30  

***5月19（六）-20（日）& 5月22（二）-23（三）四天

原價: 2,880港元 (四天) / 1,480 港元 (兩天)

優惠: 2,380港元(四天) / 1,380 港元 (兩天)

段數生: 2,080港元 (四天) / 1,180港元 (兩天)

備註: 優惠費用只限同一周末使用，目的是連貫體驗營，敬請注意~

名額：25位

時間:

星期六至日上午09:45 至 下午6:30(12:45-2:30午餐建議自備午晚餐或外出用膳)

星期一至五下午 3:00 至 晚上9:00(6:00-7:00晚餐建議自備晚餐或外出用膳)

注意事項:
1. 請自行攜帶筆、筆記本、保溫樽、瑜珈墊、大毛巾或保暖披肩( 大休息用 )
2. 請著休閒輕便衣服上課，並多準備一件衣服替換

3. 課前半小時請進餐，請勿空肚或過飽上堂，請自備營養品課間補充能量。