預防失能失智延緩老化.體適能太鼓指導員.師資課程
課程內容概述:
基礎體適能、太鼓介紹、基本姿勢教學、基本打法教學、遊戲太鼓、太鼓編曲、完整曲目教學等豐富課程。
太鼓的震撼節奏,擊鼓的身體,達到身心靈的一致性,讓擊鼓是任何人都可以做得到的。太鼓能夠鼓勵銀髮族走出家庭,活躍社區活動,讓家人安心,啟動銀髮族活力,傳遞不老精神,使每個人都能找到當下的學習價值。
簡單的節奏、單純的童心,這是聽到節奏的自然反應,生活上需要這些片刻,鼓聲傳達了安全感,節拍產生正能量,肢體動作釋放壓力,這是愛的傳遞。
如能親身體會太鼓的奧妙,將會體驗到前所未有的感受與收穫。
透過演出,每個人都能體驗到舞台表演的機會,增進成就感、提升自信心,進而再創自我價值。
日期/時間:(每月第三個周日)9:30-16:30
10/18(日)
11/22(日)
12/20(日)
講師介紹:
大衛老師自小在李棠華特技團等特技訓練中心及其他舞蹈學校接受嚴格的舞蹈、武術、體操、民俗特技等訓練,18歲即正式成為大專院校社團指導老師,之後因家人期望轉往醫學領域發展,先後就讀元培醫專醫檢科、台北醫學院醫技系、國立體育學院運動保健科學研究所的運動傷害防護組。體適能、有氧舞蹈、日本太鼓、武術等教學經歷超過25年以上,也曾在醫院做過醫檢師十多年,兼俱豐富的醫學及運動背景。
PS.
辦理單位:
台灣體適能健康促進協會TFHPA/大衛健康事業群
本協會以專業健康促進與全方位健康指導員培訓及繼續教育為目標,並推廣、研討休閒與健康照顧和服務,以提升民眾對健康休閒、活躍老化與健康照顧的認知為宗旨。
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