許醫師線上冥想票選

可複選!

1.冥想是讓自己頭腦與意識，暫時脫離物質實相，跟自己內在本體做連結。現今人類一直都活在強烈自我的階段，我們過度仰賴『自我意識』操作的狀態，所以很難跟我們的心靈連結。

在冥想當中，意識開始向內觀照，可以讓我們以清明的立足點來看實際的事件。在這樣的意識狀態下，能解決我們所遇到的問題，包括內在很深的情緒，身體疾病也能在那個狀態下被處理，新陳代謝會改變，衰老會減緩。重新感受宇宙的純能量，讓肉體重生。

2. 身心靈健康的三大定律。
第一、身體天生就是健康的。
第一、身體有偉大的自我療癒力。
第二、身體是心靈的一面鏡子。

這個練習使得我們每天都能有滿滿的活力與健康。
當身體出了狀況，除了身體的醫治之外，我們要回頭來觀照是否內在的負能量太多了，是否內心的恐懼能量過度累積了，是否想透過疾病的產生來得到更多愛與關心。身體是全宇宙最高智慧的結晶，我們要相信因著造物主的智慧，因著宇宙的智慧，身體擁有全宇宙最大的自我療癒力。一起建立一個正向的信念，相信天生的活力是朝向健康的。

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