接受與承諾治療工作坊

接受與承諾治療工作坊

～教您學會如何與擺脫不去的念想和情緒同在，學會跟自己相處

憂慮與煩躁的負面情緒

經常令人受困在過去與未來的思想及畫面之中

使人逃避且錯失人生更重要的事務

本課程將帶您與當下的自己連結

透過正念、覺察、接納、以及承諾行動等方式

拓展您的心理彈性，及減少心理的苦痛

帶您朝向更有意義的人生邁進！

★  接受與承諾療法(Acceptance and Commitment Therapy, ACT)小簡介：透過正念、覺察、認知脫勾、接納、接觸當下、釐清價值觀、以及承諾行動等行為改變方式，促進個人的心理彈性。

【主辦單位】杜華心苑心理諮商所

【課程師資】李嘉修臨床心理師

【師資介紹】行動心理師，現任杜華心苑心理諮商所、林正修診所、清華大學諮商中心、新竹市生命線員工協助服務中心兼任心理師；曾擔任新竹市臨床心理師公會理事長及常務監事；並曾任職於台大醫院臨床心理中心、彰濱秀傳紀念醫院身心科╱精神科、彰化師範大學諮輔中心、交通大學諮商中心、澎湖縣特教資源中心；著有「沙發上的開心手術：心理師的心裡事」；是一位擁有豐富助人經驗的心理工作者，興趣志向在於陪伴心情微恙的靈魂，共同走在療癒的道路上，爬梳著那些聊療的故事。

【課程時間】2017/7/29(六)~7/30(日)，共兩天、12小時，09：30-17：00(中午休息1.5小時，午餐自理)

【課程地點】天主教新竹社會服務中心二樓（新竹市北大路373號）

【參與對象】本課程適合對身心平衡、紓壓放鬆與情緒調節有興趣的一般民眾，或想學習如何運用接受與承諾治療技巧之自助與助人者，限額24人。

【課程費用】4000元。

【優惠方案】三人同行、早鳥報名(6/10前)、杜華心苑Line@好友，享8折優惠；學生、五人同行，特享75折優惠

【報名時間】即日起至7月15日，額滿截止

【繳費方式】ATM轉帳繳費 (合作金庫銀行代號006，帳號1575717208184)，請於繳費完成時來電或電郵確認，報名始完成。

【課程洽詢】03-5736178、0965-398978 或dowdslove@gmail.com

【積分認證】本課程申請諮商心理師繼續教育積分認證。

【備    註】

1.   開課前14天之前，因故無法參加課程，扣除手續費30%。

2.   開課前14天內，恕不退費，但可將課程費用轉作報名本年度其他課程。

3.   如有不可抗力因素導致無法開班，將全額退費。

4.   杜華心苑提撥本所課程盈餘20%投入公益心理服務。

5.   學員請自備水杯，為環保盡一份心力。

6.   主辦單位保留調整課程地點及參加學員人數之權利。