現代人被壓力擠得 “動不動就動手、動腳、動粗、動怒,只因為生氣了..現在的人怎麼了? ”
學習覺察處理憤怒的情緒,避免情緒暴走成為社會新聞主角。
放下憤怒;讓新的開始進入生命。
憤怒控管三部曲:
1.避免-引爆憤怒的情緒
2.準備-如何降低憤怒情緒的引爆
3.處理-憤怒情緒時的處理
【活動師資】蔡秀寬LPCI美國德州政府認證諮商師(杜華心苑心理諮商所兼任輔導老師、休士頓Family Enrichment Clinic 受督諮商師)
【參與對象】想要學習如何控管憤怒情緒的人,6~8人(本機構保有增減參加學員人數之權利)。
【活動時間】104年11月12日~12月17日,每週四上午10:00-11:30,共6週
【活動地點】杜華心苑心理諮商所(新竹市新光路83號1樓)
【活動費用】2500元。兩人以上同行、10/22前報名、學生(憑學生證),皆可享85折優惠。
【報名期限】請於104/11/02(一)前報名(名額有限,請速報名)
【網路報名】https://goo.gl/kTQaQB
【活動洽詢】03-5736178、0965-398978 、dowdslove@gmail.com 或 LINE ID: dowdslove
【主辦單位】杜華心苑心理諮商所
【心苑網址】http://www.dowdslove.url.tw/hot.html
【繳費方式】ATM轉帳繳費 (合作金庫銀行代號006,帳號1575717208184),
請於繳費完成時來電或電郵確認,報名始完成。
【退費轉班】開課日10天前辦理者,扣手續費20%。開課日前10天內不受理退費。
【備 註】報名人數不足額時,本機構保留開課與否之權利。因人數不足未能開課時,將於開課3天前以電話通知。學員可於原訂開課日二週內持收據辦理全額退費,逾時視為自動放棄權利。另本機構因活動宣傳及成果報告需求,將於活動期間照相。
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