【社團法人中華休閒教育與康復學會】工作坊來囉近年來，社會逐漸對於運動保健概念成形，但從事運動的首先也要先對自己的身體更為熟悉為佳。依照中醫觀點，關節處是人體容易累積濕氣、寒氣的地方，也是最容易累積毒素而生病的源頭；而對於一般民眾而言，關節痠痛則是常見的身體健康問題。因此若能熟悉不同關節與.....

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