喜馬拉雅瑜伽九式＠台北課程『喜馬拉雅瑜伽九式』源自美麗的雪域～喜馬拉雅山脈非常適合"忙碌"的現代人隨時～隨地～練習，是極佳的身心靈淨化法！短短30分鐘！就能提升能量、穩定情緒、放慢腦波、改善睡眠品質！本課程由“動”入“靜”，循序漸進，讓身心靈回歸寧靜平衡一，啟動『易筋.....

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