般若禪定波羅密(簡稱 究竟瑜珈) ，傳承著二千五百年前佛陀的實修方法。透過五調法之調身瑜珈、調氣瑜珈、調心瑜珈、調意瑜珈、調神瑜珈；將與您分享強身健體的各種體位瑜伽、拙火呼吸瑜伽，幫助您拉開經脈、增強肺活量、訓練肌耐力與長條肌，讓身體細胞有完整的燃燒與代謝；為舒適的盤.....

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